Taller On-line

Taller On line: El arte de crear bienestar en la mente y el cuerpo

Aprender a cuidarme con el conocimiento y la meditación

Taller teórico - práctico que trata:
Relación entre pensamientos y bienestar - Disminuir la tensión incrementando la fortaleza interior - Metodología y experiencia de la relajación y meditación - Conocerme a mí mismo: Identidad del ser y desarrollar auto-respeto - Desarrollo de los recursos internos y las cualidades intrínsecas - El lenguaje de la meditación - Estilo de vida saludable.

Se impartirá durante 2 sesiones consecutivas de 18:00 a 20:00 h. (Una hora menos Islas Canarias).
Inicio: Miércoles 8 de enero de 2025 por ZOOM
Continua: 9 de enero de 2025.

Impartido por JOSÉ MARÍA BARRERO, profesor de pensamiento positivo y meditación Raja Yoga con 30 años de experiencia.

Para asistir al curso es necesario registrarse en este enlace: https://forms.gle/EgDx4imNJUxpqVv96

Taller gratuito como cualquier actividad que ofrece Brahma Kumaris - Se aceptan aportaciones voluntarias: https://aembk.net

Mas información e inscripción: Tel o Whatsapp  +34 650 21 77 79. Cantabria 2025