por BK Chandru

No es tan difícil. Todo lo que tengo que hacer es permitir parar, parar este rotar frenético que se llama vida.

 

por Brij Mohan

Algunas personas se quejan de estar demasiado ocupadas: dicen que dedican todo su tiempo a tareas importantes que parecen no terminar nunca y que no tienen tiempo libre. En el otro extremo del espectro están aquellos que están inactivos todo el día y mientras algunos están contentos con esto, otros esperan o buscan una oportunidad para hacer algo útil, ya que esto les da un sentido de autoestima.

 

por Anthony Strano

La mayoría de nosotros siente algún tipo de vacío o una necesidad o descontento en nuestro interior y aún no nos damos cuenta de que el hambre verdadero que tenemos, es la de una experiencia de silencio interior. Este silencio es capaz de llenarnos y de satisfacer, dándonos fuerza y permitiendo que nos sanemos poniéndonos en contacto con el verdadero significado de la vida.

 

por Dr. Girish Patel

La mente tiene dos grandes enemigos, el miedo y las preocupaciones. Todos experimentamos alguna clase de miedo. El miedo puede ser de varios tipos y en ocasiones aparece en dimensiones muy serias. Nos inmoviliza y somos incapaces de hacer nada. La mente se paraliza o se confunde y no es posible pensar con sensatez, por lo que las tareas más sencillas se hacen muy difíciles.

por B.K. Sudha

El Raja yoga no solo es la práctica de la meditación por media o una hora. Ser Raja yogui significa tener entendimiento y traer el logro de esta comprensión a nuestra forma de vida.

por Dadi Janki

Nunca pienses que no quieres tomar parte del drama de la vida. Esto no es posible. Es bueno comprender estas cosas en detalle. La comprensión te ayuda a eliminar el pesar. Te convierte en soberano del ser y también a los demás.

por Judy Johnson

“Las cosas se están moviendo a un ritmo alarmante, si elijo estar alarmado”. Jayanti Kirpalani

por BK Savita

La santidad es una cualidad muy apreciada, y las personas vistas como santas son miradas con gran respeto. La santidad o pureza de carácter da como resultado pensamientos elevados y obras de caridad, que traen paz, alegría y satisfacción.

por Mike George

Cuando practicas conscientemente diferentes tipos de pensamiento, gradualmente tu creación mental, tu pensamiento, se volverá un poco menos estresante y mucho más relajante. Un poco menos superficial y mucho más profundo. Un poco menos rápido y más parecido a un río de movimiento lento, que fluye suavemente, a veces tranquilo, a veces profundo, pero siempre moviéndose en la dirección que le gusta. Aquí están las otras cinco prácticas.

por Dadi Janki

El amor tiene una conexión con el corazón y cuando hablamos del amor, casi siempre ponemos una mano en nuestro corazón. No ponemos nuestra mano sobre la cabeza ¿verdad?

BK Shivani

Las situaciones existen fuera de nosotros, pero se vuelven parte de nuestra conciencia y comienzan a influir en nuestro comportamiento cuando pensamos en ellas una y otra vez.

 

Silvia Ismail

Las rosas de San Francisco, en el jardín de la Iglesia de Santa Maria degli Angeli en Asís, Italia, no tienen espinas. Tal es el poder del amor espiritual.

 

BK Surya

Si deseamos tener paz mental y ser felices, es útil recordar que la felicidad proviene de compartirla con los demás. Todos hemos notado cómo las personas que son amables y serviciales se mantienen felices de forma natural. En cambio, los que causan daño tienen poca paz o gozo duradero.

 

por BK Mohini Panjabi

La benevolencia, que es otra forma de hablar de bondad, es el acto de otorgar buena voluntad a otra alma. Por ejemplo, puedo darme cuenta de algún hábito que alguien necesita cambiar porque sería muy beneficioso para su alma, para la persona mientras navega por su vida.

 

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